La bourrache est une plante annuelle de 50 à 60 cm de haut très décorative. Ses fleurs bleues étoilées sont comestibles, à petites doses. La bourrache a un effet répulsif contre les limaces…
Description
La bourrache, ou borago officinalis, est une plante annuelle de 50 à 60 cm de haut très décorative. Ses fleurs bleues étoilées sont comestibles, à petites doses. La bourrache a un effet répulsif contre les limaces.
Semez les graines en pot dès le mois de mars ou en pleine terre à partir du mois d’avril jusqu'au mois d'août, en veillant à laisser un espace de 35 cm entre chaque plant. Rustique, la bourrache ne demande aucun entretien et se ressème d’elle-même d’une année à l’autre. Très mellifère, elle attire les pollinisateurs et trouvera donc une place de choix aux abords du potager.
La récolte s’effectue de fin mai à novembre. Avec son goût iodé, la bourrache présente un grand intérêt en cuisine :
ses fleurs sont comestibles et agrémentent joliment les salades et les desserts ;
ses jeunes feuilles ciselées aromatisent œufs, salades, concombre ou encore fromage blanc ;
ses grandes feuilles peuvent être cuites comme un légume d’accompagnement ou en soupe.
Sachet de 2 grammes pour 10 m².
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